Biztonságos utazás a hegyekbe
Ada Peters | Szerkesztő | E-mail
Videó: Biztonságos utazás a hegyekbe
2024 Szerző: Ada Peters | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 15:36
A hegyek hívnak … és menned kell!
A hegyek felé vezető útok megbocsáthatatlanok. Tehát, hogy elérjük a legmagasabb pontokat, néhány tippünk van. Amitől kell viselnie, hogy mit kell enni, mindent lefedünk érted.
Van egy megfelelő terv
Kezdetével meg kell tervezned mindent. Hová kell mennie, ahol meg kell állnia, meg kell állnia, hogy mit kell viselnie, és így tovább … az egész utazás mentális terve legyen. A megfelelő terv a dolgokat nagyon egyszerűvé teszi.
Sürgősségi gyógyszereket kell szállítani
A hegyekbe való utazásnál az akut hegyi betegség esélye alacsonyabb oxigén és páratartalom következtében alakul ki. A tünetek:
légszomj
Energiatakarékosság
Hányinger
Szédülés
Fejfájás
Étvágytalanság
Ezért keresse fel orvosát és vigye el a szükséges gyógyszereket az utazás megkezdése előtt.
Helyezzen el egy térképet vagy egy útmutatót
Miért hordaná a térképet? Mert amikor egy hegyi állomásra utazik, a szegény hálózati erősségek esélyei magasak, sőt, más emberek segítségére sem biztos. Tehát egy megszakítás nélküli utazáshoz tartson térképet, vagy mentse a térképet a telefonjába.
Ne rohanj magadnak
A hegyek valóban fáradtak. A síkutak vezetése és utazása könnyebb, mint a nagy magasságú helyeken való utazás. Ezért azt javasoljuk, hogy pihenjen és szórakozzon az egyik hegyi üdülőhelyen, majd ismét érintse a kihívásokkal teli utakat.
Mindig ruhát viseljen
Ellenőrizze az időjárás-előrejelzést, mielőtt a hegyekre csomagolná / öltözne. Általában a nap nagyon meleg és az éjszakák gyakran hidegek. Ezért mindig öltözz fel rétegekbe, hogy elkerülje az időjárás okozta kellemetlenségeket.
Nézze meg, mit iszik
Igyál sok vizet, hogy hidratálja magát. Utazás közben figyelje alkohol és koffeinbevitelét. És sportolást is szállít az energiához az út során.
Az éttermek kutatása az utazás megkezdése előtt
Egy étterem megtalálása a hegyekben fárasztó feladat lehet. Tehát energiabárok, snackek és gyümölcsök szállíthatók frissítőként, amíg el nem éri a kívánt helyet. És tegyen gyömbért abban az esetben, ha hányingert tapasztal.
Remélem, ezek a tippek teszik az utazást - egy utazást, hogy emlékezzen! Írjon nekünk tapasztalatairól. Egészségére.
A szerzőről:
Ria tudja, hogyan szedjen szavakat. A varázslatos történet, amelyet kibontakozik, egyszerűen elképesztő. Csak a szavak igazolhatják!
Ajánlott:
Utazás Ausztráliába: 7 fő útvonal
Ausztrália olyan szárazföldi kontrasztok földje, amelyek szinte olyan nagy kiterjedésűek, mint a kontinentális Egyesült Államok. Korallzátonyok, szigetek, esőerdők és csodálatos strandok a part mentén, míg a kemény kanyonok és a vörös sivatagok a kísérteties szépség nyúlik a belső téren.
A hajó a hegyekbe! Indiai állomáson lévő buszpályaudvarok
Húzza meg a biztonsági öveket, hogy repüljenek az indiai repülőterekkel ellátott hegyi állomásokra. Elgondolódott már arról, hogy meglátogatja kedvenc hegyi állomását anélkül, hogy sok utaznia kellene Nos, minden ebben a hihetetlen világban lehetséges. Csak annyit kell tennie, hogy feltárja. Dharamshala A Dhaula hátterében áll
Utazás Last Minute: A legjobb módok Utazás Last Minute Utazó Diwali / Chhath Puja
India legnagyobb ünnepi szezonja meghaladja a fejét, és legtöbbjük még mindig várja a szabadságra vonatkozó jóváhagyásainkat, hogy ennek megfelelően megtervezhessük a fesztivált. Az utolsó pillanatban utazók komoly problémája az ingázás módja. A túlfoglalásos vonatfoglalás, a drága repülőjegyek akadályozzák Önt
Utazás zöld, utazás környezetbarát. Néhány gyors tipp
Menj helyihez. Ez talán az egyik első lépés, amit te, mint utazó tudsz. Amikor a "Go Local" szót írom, sok dologra gondolok. Olyan dolgok, amelyek olyan egyszerűek lehetnek, mint egy homestay-ban való tartózkodás, nem pedig egy csinos szálloda. A szomorú rész az, hogy még ilyen
Biztonságos helyek Mexikóban - Lonely Planet
Çocuklar Montréal'e bayılır. Karda, sahilde ya da ormanda koşarken, gün boyu yeterince eğlenmediyse, bu kurnaz Kanadalıları çevirdiğiniz her yerde, ellerindeki öğrenme deneyimini, tarih dersini ya da çocuk odaklı tiyatro performanslarını hazırlayın.
