Kezdő útmutató az utazási szorongás csökkentésére
Ada Peters | Szerkesztő | E-mail
Videó: Kezdő útmutató az utazási szorongás csökkentésére
2024 Szerző: Ada Peters | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 15:36
Az utazás az ismeretlenről szól. Ez a vonzereje. Ha lehetőség lenne arra, hogy "megismerjék" egy célt teljesen, akkor nem lenne jó szórakoztató felfedezni. A legtöbb ember számára ez az "ismeretlen" bizonyos mértékig szorongást okoz. Ha túl sok lesz, itt néhány tipp az utazási szorongás csökkentésére:
Válassza ki az Önnek megfelelő rendeltetési helyet. Mit szeretsz? Ha szereted a nagyvárosokat, akkor az Alaszka látogatása nem feltétlenül a te dolog. Hasonlóképpen, ha kedveled a vidéket, akkor a Mumbaiba megemelheti a szorongás szintjét. Ha Ön egy első alkalommal független utazó, akkor lehet, hogy nem tudja, mit szeret, ezért válasszon egy célt egy kicsit mindent, amit úgy gondolja, tetszik (vadasparkok, lágy sajt, stb).
Kép: kozumel
Válasszon olyan helyet, amely nem túl nehéz. Az úticél "könnyű" függ a háttértől és a tapasztalatodtól, mint például milyen nyelveken beszélsz folyékonyan. Ha Mumbai-ból vagy, akkor a Sikkim látogatása nem jelent nagy kihívást. De a Sikkim, mint az első önálló utazási cél, ha Skóciából származik, nagy ugrás. Próbálja ki először a British Columbia-ot. Mint a legtöbb dolgot, annál többet csinálsz, annál jobb lesz. Utazás esetén jó vagy egy vagy két könnyű úticél megtalálása, majd a szárnyak elterjesztése.
Kép kalyan3 által
nem túl sokat aggódni attól, hogy mit csomagoljon. Hadd hozom ezt vagy azt? Vegyek egy kabátot, ha éjjel hideg van? Ezek a kérdések elkerülhetetlenül fájdalmas hátra és / vagy felesleges feszültségre vezetnek. Amikor úgy érzem, hogy ezeket a kérdéseket zavarják, mindent visszaadok az egyetlen három dolognak, amire igazán szükségem van (ha nem repülök egyenesen a déli pólusra):
- Útlevél (megfelelő vízummal rendezve)
- Pénzellátás (ATM kártya, hitelkártya)
- Elsődleges fuvarokmányok (repülőjegy, vonatjegy stb.)
Ha külföldre megy, akkor ezek a három dolog sine qua non. Minden más, amit te vagy, vagy egy bónusz vagy (nagyobb valószínűséggel) akadály. Tehát az éjszakák hidegek a célállomáson … vegyél egy helyi kabátot, és remek ajándékot kapsz az utazásodról.
Kép mil8
Utazás valaki mással. A szorongás gyűlöli a vállalatot, így utazik egy barátjával vagy családtagjával. Nyilvánvalóan győződjön meg arról, hogy jó útitársak lesznek. Az utazás meg tudja vizsgálni minden szilárd kapcsolatot, ezért menjen olyan jó kommunikátorokkal, akik valóban meg akarják látogatni a célokat (nem csak a címkézést), és nem annyira aggódnak, mint maguk.
Foglaljon előre. Használja az internetet, hogy olyan dolgokat foglaljon le, amelyekről tudnia kell, mielőtt elmész, mint például szállodák / hostelek az első néhány napig. A Lonely Planet-nek még sok hotelje és hostelje van itt.
Pace magát. Ne tegye túl az útvonalat. A városból a nemzeti parkba városba rohanó idegtároló lehet. Mindig extra látnivalókat vehet fel, amikor úton van. Rugalmasság a legnagyobb ajándék, amit magadnak adhatsz. Az utazás szépsége a szabadság érzése. Ha összeragasztod magad az "útvonalcsomókban", akkor többet is meg lehet tekinteni az úticélról, de majdnem biztos tapasztalat ez kevesebb.
Tedd a kutatásodat. Olvassa el a rendeltetési helyet a Thorn Tree más utazókról vagy a megbízható Lonely Planet útmutatójáról. Különösen hasznos a Thorn Tree-ben, hogy megtudja a szokásos csalásokat a célállomáson.
Kép: Sistak
A szorongáscsökkentő tudásért 16 tippet is olvashat a biztonságos utazásokhoz.
Minden, amiről tudnia kell, hogy az első globális utazásról van szó, itt van A nagy utazás.
Ajánlott:
7 lépés a szorongás szabad járat
Repülnek először és nem tudják, hogyan kell kezelni a repülő idegeket? Lélegzetet lélegezzen be, lélegezz le és olvassa el 7 lépést a szorongásmentes repülés érdekében. Higgyen bennünket, ez nem rakéta tudomány. Vedd könnyedén, és képes leszel húzni! 1. Ne mondja az alkoholt és a kávét Ha úgy gondolja, hogy kávét fogyaszt
Bequia: egy kezdő útmutató
Lonely Planet Local Brett Atkinson живе в Окленді більшу частину свого життя і любить міський віб цей тихоокеанський місто і його різноманітне населення - 1,5 мільйони. Він також дуже радий, що це лише коротка подорож до островів затоки Хаураки, щоб дослідити пустельні пляжі для серфінгу.
A Great Barrier Reef és azon túl: egy kezdő útmutató a Queensland partjainál
Katharina Kane, Lonely Planet'in ataması üzerine Etiyopya'ya gitti. Lonely Planet'deki maceralarını takip edebilirsiniz: National Geographic'te uluslararası olarak tarama yapan Daha Az Yolculuğa Yolculuk. Bati'de kasabanın hayvancılık pazarında deve ticaretinin daha ince noktalarını öğrendi.
A kezdő útmutató Brazíliába
Bersepeda di NYC tidak begitu mengintimidasi kedengarannya. Ikuti kiat-kiat ini untuk mendapatkan hasil maksimal dari pengalaman Big Apple roda dua Anda.
Szkopje a szobrok mögött: kezdő útmutató Macedónia fővárosának
"Gdje ti žudite, luv?" pita dama za najam automobila dok predaje ključeve. Posebni brogue zvuči dio irskog, dio kanadskog, i pitanje je neopredijeljeno.
