Néhányan nagyon tetszettek: tippek a Finn szaunakultúra élvezetéhez - a Lonely Planet

2024 Szerző: Ada Peters | [email protected]. Utoljára módosítva: 2024-01-12 20:49

Ahogy közeledik a tél, és a pelyhek az északi éghajlaton vastagon és gyorsan süllyednek, milyen jobb módja annak, hogy megdermedve maradjon, mint egy kis, fenyővel borított szobában, amelyet 80 ° C-ra hevítettek, mielőtt egy örömteli ugrást érne el jeges tó csak a pokolba. Finnország feltalálta a szaunát, és őszintén szólva senki sem csinálja jobbat.

Gyere hó vagy ragyog

Az évnek nincs megfelelő vagy rossz ideje, hogy megkapja a szettjét és a szaunát Finnországban. A feketék még a legvadabb medencében sem engedik a sötétséget és a hideget. Amikor a hőmérséklet zuhanás alatt zuhan, és a nap alig veszi fel a fejedét a horizont felett, megtalálja õket pihentetõ forró szaunában. Itt csöndes, de az égő fa és a víz sziszegése a kövekre dobálódik, hogy illatos gőzöket bocsásson ki, vagy löyly. És soha nem túl hideg ahhoz, hogy egy fagyott tóban, ahol az eldugottan hideg víz ugorjon, utána gőzbe mártja az idegrendszert.

Nyáron sok finn vesz körül a hosszú napokat azáltal, hogy az utca túloldalán fekvő üdülőházak felé tart - faépített lelkigyakorlatokkal, csak nyílt erdőkkel, vérszomjas szúnyogokkal és persze szaunával. Itt a verejtékezés minden fontos rituáléja barátokkal és családdal történik. A gőzök között idő van a séta, a vad úszás, a hideg sör megnyitása és a nyírfa íves habverés – a Vasta vagy vihta - azt mondta, hogy fokozza a keringést és lágyítja a bőrt.

Az életben és a legendában

Bár a szaunák eredetét nem lehet pontos időpontban rögzíteni, egyesek azt mondják, hogy a neolit korszakhoz kötődnek, körülbelül 7000 körül, amikor az első borzalmas telepesek őrölték a lyukakat a földbe, és forró kővel töltötték meg őket.

Míg sokan a luxust tekinthetik a szaunáknak, Finnországban mindennapi szükségszerűségük és szerves része a kultúrának. Ebben a ritkán lakott, sűrűn erdősült országban 5,4 millió ember, három millió szauna és számolás.

A "szegény ember gyógyszertárát" nevezik, a szauna azt mondja, hogy a finnek csodálatos egészségügyi előnyökkel járnak: a fogyás csökkentése és a stressz csökkentése a vérkeringés javítása és az immunrendszer megerősítése érdekében. Nagyjából minden olyan fontos életeseményről, amelyről fontos megemlíteni, fogadhat, hogy a szauna valahol a vonal mentén vesz részt. A szellem és a test megtisztulása mellett ez az a terület, ahol a finnek szocializálódnak és üzletelnek, és hagyományosan felkészülnek a születésekre, halálozásokra és házasságokra.

De ha egy fürdõruhában szaunát vagy egy rozoga beszélgetést folytat a szomszédoddal, miközben ott vagy, gondolkozz újra. Finnországban a szaunát tisztelettel kezelik, és az a tudatában van, hogy valaki, aki viselkedik helytelenül, szembenéznie kell a rezidens haragjával saunatonttu, vagy szauna tünde, aki dühösen égetheti.

Hét golden szauna szabály

• Míg a finnek nem fogják felakasztani, hogy fedezzenek fel, hogy valóban illeszkedjenek meztelenül vagy semmihez - hagyja a szerénységet az öltözőben, vagy elsajátítsa a ravaszul elhelyezett törölköző művészetét.
• A férfiak és a nők általában külön látogatják a szaunát, hacsak nem azonos családtagjaik.
• Először zuhanyozzon, és tegye be a szaunát.
• Csönd … csendes! A szaunáknak nincs helye a zajnak.
• Végy egy törülközőt, hogy üljön le, hogy ne csöpögjön verejték a fából készült padokra.
• Vödör a löyly ahogy jól látod. A szaunák toleranciája változik, de körülbelül 15 perc alatt jó izzadságot kell kifejtenie.
• Vigyél szünetet és igyon sok vizet - a szaunázás nem verseny, hogy ki legyőzheti a leghosszabb ideig, mielőtt elmúlik. És soha nem fogsz legyőzni egy Finnt saját játékán.

Szent füst

A sószivacsosok éneklik a füstszauna dicséretét, melyet egy fából készült tűzhely természetes, pórusnyitó melege súg. A kívánságlistán a legmagasabb a Herrankukkaro (Mama's Pocket), a dél-nyugati csúcson, Turku délre fekvő szigetén. A tengerparti csodálatos partszakaszon a világ legnagyobb földalatti füstszaunája helyet foglal a 124 verejtékeny népnek, valamint a forró kádaknak és medencéknek, amelyek a Balti-tengeren keresztül kilátást nyújtanak, ahol úszhatsz, ha van ideg.

Észak-Savonia tóvidékén, Kuopioban a Jätkänkämppä hatalmas füstszauna, feketére festett falakkal és szelíd, illatosított felhőkkel löyly. Jól fekszik a tónál, ha úszni szeretne nyáron (a bátor) vagy a télen (a derűs csókokra). A keverék így viseli a törülközőt.

Helsinki forró lista

Ha olyan szaunákat keresel, amelyek hűvösebbek a kereskedelemnél, akkor Helsinki ott van. A Zen-stílusú tengerparti Kulttuurisauna az építész és tervező duó Nene Tsuboi és Tuomas Toivonen víziója. Elegáns és alulértékelt, fából készült pelleteket övezik fel, és japán és római fürdõkultúrák inspirálják. Nagy kiterjedésű kilátás nyílik az öbölre, és utó-gőzzel, amelyre a Balti-tengeren át lehet szórni, vagy a kikötőre néző fedélzetre pihenhet.

A főváros szaunavilágának új tagjává válik az esztétikailag feltűnő Löyly, melyet teljes mértékben a szél és a víz szolgáltat, és 4000 egyedi vágott deszkából készült rácsos fenyő külsővel. Amikor a tenger lefagy, van egy Avanto (jéghíd) a szívmegállás, a szaunázás után.

A finn szaunák kulturális szeszélyességének jobb megismerése érdekében vegye fontolóra, hogy feliratkozik a helsinki szaunavizsgálóra és Ulla Maija vezetõjére. A túrák mindent felfedeznek a szaunák származásából és az egészségügyi ellátásokból, a finn vendégszeretetben betöltött szerepükért.

Hideg mint a jég

Az Északi-sark északi felénél a szauna valóban saját magával jön, amikor a hó téli lerakása megérkezik a Lappföld erdőire és erdeire. Kelet-Finnországban, Lappföldtől délre, a Rukan Salonki a saját hagyományaival, a Salonkijärvi-tóból faragott óriásblokkokból készült, vizuálisan lenyűgöző igloó szaunával vetette fel a saját furcsa riffjét. Az igluo minden logikát megfogalmazva kellemes meleg 60 ° C-ra melegszik. Ugorj be egy jéghídra, ha fogolsz, ha mást merészelsz.